2014年9月10日 星期三

9/7買DIY拔罐器




~自助DIY,省錢不求人~

◎作用快速:在家輕鬆使用舒壓。
◎真空拔罐技術研製開發搭配按摩環使用。
◎促進新陳代謝,釋放壓力,維持正常循環。
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◎採用PS塑膠,真空拔罐技術研製開發搭配按摩環使用,效果更加!達到保護作用並緩解不適感。

脊椎舒緩伸展器
模擬人體結構設計,可拉直脊椎,讓脊椎附近的肌肉得到紓展,
減少頸部、脊椎壓力。用於平躺時,可以伸展筋骨。減輕工作一天得到的疲勞
放置於靠椅上, 可減輕因過份勉強、長時間姿勢而產生的腰酸背痛。
輕便小巧,家居、辦公都適用

8/31gu參加國榮盃桌球賽






9/10 好吃營養的紅毛苔


素食聖品的紅毛苔,它可是大海的恩賜,生長在海面突出石之岩壁上,又名海發菜或海髮菜。

  紅毛苔是屬於紅毛藻科,靠孢子繁殖,在白露時節,紫菜收成後便是紅毛苔下種的時候,漁民利用繩子浸泡在含有孢子的溶液裡,讓孢子附著在繩子上,再送往適合的海域中養殖,它生長的環境可是很講究的,陽光、空氣及養分都得適合,必須在含有石灰質成份的岩石上才能長成。
它可是很「貴氣」,海水受到污染,赤潮一到,它就無法成長,所以得避開高度開發的地區,離沿海一~二百公里不得有工廠的設立,如此才能生產健康有營養的紅毛苔。
紅毛苔的營養成份極多,含碳水化合物、蛋白質、鈣、鐵(量特多)、維生素B1、B2、B6及維生素E,古代曾一度為進貢皇宮之貢品,對血毒脫髮和甲狀腺病等極有療效,且滋補血液、清血熱等功效,是素食者不可或缺的食療菜餚之一。
1.造血﹑生血﹑補血﹐幫助血液循環。
2.防止鈣流失﹐強化骨骼。
3.預防胃虛﹑胃寒﹑保護胃壁。
4.潤飢﹑黑髮。
紅毛苔營養成份介紹:(每100g)
礦物質: 30.5 % 維生素B1: 3.3 PPM
蛋白質: 35.5 % 維生素B2: 14.1 PPM
鈣質 : 0.9 維生素B6: 10.1 PPM
粗纖維: 2.7 % 維生素E: 0.05 U
粗礦質: 35.5 % 碳水化合物: 11 %
鐵質 : 20

9/4 ACC電腦課(蘇老師)






9/10kia冷氣不冷 更換冷凝器(冷排)






                                     

更換冷排含工(補充冷媒...) 7800

2014年9月3日 星期三

9/3 再更換小折外胎



KENDA 建大 K193 20*1.5 舒適耐磨外胎 (2外胎+2內胎)兩條外胎+兩內胎(20*1.5內胎美式)

K193舒活城市車胎

特性:
‧提供一種具有排水性、舒適性、速度感佳的摩托車流線型花紋設計。
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