3/8 看診記(皮膚科)

脂肪瘤是一種良性腫瘤，由脂肪組成，多發生在四肢、軀幹的皮下，多呈扁圓形，用手緊壓其基部，可見分葉形態。

脂肪瘤一般無痛感，但有多發性圓形或卵圓形結節狀脂肪瘤按壓有痛感，又稱為痛性脂肪瘤或多發性脂肪瘤。脂肪瘤可發生在任何年齡層，但通常好發於40-60歲的人群。

治療
如果是原發性脂肪瘤和不影響生活，則毋須接受治療。但如果出現痛楚及影響生活，則需要外科手術切除（Excision)。如果是遺傳性脂肪瘤，則因應腫瘤的位置及大小而作出相應的治療。但現今醫學上沒有根治脂肪瘤的方法。

3/6 大安公園快走運動

每次走3圈約6km(60mins)  然後在天氣好後再赤腳走草地約15-30mins

3/4 桃園+礁溪 火車之旅

3/3 我看 心靈鑰匙

《心靈鑰匙》改編自備受好評的同名小說，故事以911事件的悲劇為背景，描述一名少年的不凡旅程，從因痛失至親心碎到自我發現治癒力量。
11歲的奧斯卡史埃爾是個絕頂聰明的小孩，喜歡發明、嚮往法國、愛好和平，然而他父親卻因911事件不幸死於世貿中心。父親過世後，奧斯卡發現一支屬於父親的神秘鑰匙，這引領他開啟一場非凡的旅程，在紐約第五區展開熱切又神秘的追尋，而他在城市漫遊時邂逅了各式各樣的人們，他們都以各自的方式努力生存下去。最後，奧斯卡的旅程結束在起點，但他已尋獲最富人性經驗的慰藉，那就是：愛。
《心靈鑰匙》由奧斯卡獎提名導演史帝芬戴爾卓執導，由奧斯卡獎影帝湯姆漢克斯《阿甘正傳》和奧斯卡獎影后珊卓布拉克領銜主演。
其他卡司包括新人湯瑪斯霍恩飾演奧斯卡；約翰古德曼飾演史坦，是奧斯卡住家大樓的門房；四度東尼獎得獎女星柔伊柯威爾飾演奧斯卡的祖母；奧斯卡獎提名女星薇拉戴維斯《誘．惑》和傑弗瑞萊特飾演一對夫妻，他們之間的冷淡關係對奧斯卡產生重大影響；以及奧斯卡獎提名男星麥斯馮西度《比利小英雄》飾演奧斯卡祖母的房客，他跟奧斯卡交朋友並伴隨他展開探索追尋。

奧斯卡．史埃爾是個年僅九歲的早熟男孩，他喜歡用爺爺留下的相機隨手拍照，也喜歡寫信給崇拜的科學家與作家，更喜歡針對所有新奇的事物發問，父親是他最信賴的智慧導師，他們擁有最甜蜜的時光與最真摯的情誼。
　　但是就在911恐怖攻擊事件中，他的父親意外過世，他與母親的感情變得疏離，對奶奶的關愛也不懂珍惜，他成了沮喪又飽受創傷的孩子，寡言沈默的他在父親的遺物中發現了一個寫著「布萊克」的信封，裡面放著一把神秘的鑰匙，但是這把鑰匙無法開啟公寓裡任何一把鎖。奧斯卡認為這一定是父親生前留給他的尋寶遊戲，只要能找到能開啟這把鑰匙的鎖，所有的疑惑必定能解開，於是他決定帶著父親傳承的冒險精神，出發前往紐約市五大區，尋找兩百多位姓「布萊克」的人，因為鑰匙的秘密必定與他們其中一人有關……
　　當奧斯卡在紐約市區探險時，作者也透過歷史把故事延伸到其他震撼人心的恐怖攻擊事件中，包括了奧斯卡那對心理受創的爺爺奶奶，並用書信對話的方式雙線並進，讓二次大戰德勒斯登轟炸事件中的經歷成為本書的支線故事，爺爺與奶奶刻骨銘心卻又若即若離的愛情故事與奧斯卡的尋寶故事緊密結合。這兩個故事最後終於以強有力的結束交會在一起，蹦發出令人傷感而又記憶深刻的三代情感回憶……

2/28 網購買DDRIII 2GB (NT399)

DRAM 中文叫"動態隨機存取記憶體"!
動態的意思是指~
它在寫入資料後要每隔一段固定的時間就要刷新記憶!
否則記憶體內的資料會消失!
當然刷新是由電腦自行做的~使用者一搬而言不會接觸到這問題!

現在是以DDR SDAM簡稱DDR
意思是指加倍傳輸的同步隨機存取記憶體!
DDR-II則是DDR的加倍!
DDR-III亦是DDR-II的加倍!

RAM 是指關電之後資料會消失的記憶體.
SRAM 和 DRAM 的差別在於 DRAM 的結構是一個電晶體(Transistor)再加上一個電容(Capacitor), 也就是 1T1C 的結構, 而電容所存的電荷會隨時間而流失, 所以 DRAM 需要再加個控制 IC, 三不五時幫 DRAM 充電一下, 這叫 refresh 動作.
而 SRAM 多半是採用 6T 的結構, 沒有電容, 也就不需要 refresh. 也就是說, 只要是需要 refresh 的記憶體, 就是 DRAM. (像 ROM、NAND、NOR 這種關機後資料也不會消失的記憶體, 也是不需要 refresh 的)
DRAM 早期是要比CPU快很多的, 但是CPU進度的速度很快, 可是 DRAM 的速度卻漸漸趕不上CPU到了 486 的時代, 為了彌補 DRAM 速度的不足, 開始使用 SRAM 當 cache. 所謂 cache, 就是緩衝器, 原理是說, 要讀寫資料時, 下一筆資料往往和上一筆在差不多的位置, 或者是剛才才寫入的資料.
由於 DRAM 太慢了, 而 SRAM 快個好幾倍, 所以要讀 DRAM 的資料時, 先讀多一點到 SRAM, 但是只把 CPU 要的送給 CPU. 如果 CPU 再要資料, 而且這個資料已經包含在 SRAM 剛才多讀的資料中時, 就直接從 SRAM 餵資料給 CPU, 不再跑到 DRAM 去讀了. 在寫資料時也是一樣, 先寫到 SRAM 之中, 等有空時再存到 DRAM 裏, 否則 DRAM 實在太慢了. (註: 硬碟比 DRAM 更慢, 所以硬碟是用 DRAM 當 cache)
因為 SRAM 貴, 所以有人就把一部分的 cache 功能整合到 DRAM 模組裏, 後來就有了 EDO DRAM 及 SDRAM. 到了 SDRAM 時代, DRAM 速度終於可以和 CPU 約略同步(Sync)了.
SDRAM 分為 SDR 及 DDR. 電腦裏的零組件, 有的快, 有的慢, 所以有的東西要資料時, 餵資料的還沒準備好; 有的東西要送資料時, 收資料的還沒準備好, 這就會發生誤接或漏接的情形.
於是電腦必須要有時脈(clock), 也就是會送出一個個的脈衝波. 大家在脈衝波到之前, 餵資料的先把資料準備好, 收資料的也先把自己淨空, 脈衝波上揚時, 大家一齊完成收發動作. SDR(Single Data Rate) 就是這樣.
到了 DDR(Double Data Rate) 時, 在脈衝上揚和下降時, 各作一次動作, 所以速度等於是兩倍. DDR 又分 DDR1, DDR2, DDR3, 主要是時脈不同, 電壓也不同, 但是他們都是 DRAM.

2/26 逛誠品 信義旗艦店

誠品信義旗艦店是一座開拓閱讀與生活視野的知識博物館。這座以書店為主題的文化空間，涵括地下2層、地上6層，縱向規劃B1至一樓為設計與生活屬性的商場，二樓至四樓共計3000坪的書店，六樓屬於文化展演空間。誠品書店負責人吳清友期許這座全台灣最大型的書店，能促使愛書人全面擴展閱讀視野，提供更細緻且紋理豐富的閱讀樂趣，擁有多元特質且完整性的知識平台。
二樓　誠品書店　表演藝術場域
　　二樓是趣味休閒書系的閱讀平台，樓層屬性定位為傳遞表演藝術與多元文化的媒介。規劃新書區、雜誌區、風尚圖像區、主打書區、旅遊語言區、商業資訊區、表演藝術書區、FORUM、CAFE、BEST SELLER。本樓層特別設置台北市政府出版品專櫃，傳達誠品推展城市形象的熱情參與。
　 樓層運用圓型語彙界定書區，藉著環型書廊創造出動線靈活流轉的特質，在整層通透的開放空間中，以細膩柔軟的姿態劃設書種所屬的範疇。環型書廊中段的鏤空特色，將閱讀的人們化為書店風景的一幕，為環內、外遊走的人們開啟看與被看的舞台。
　　 溫暖的氛圍、濃烈的文化形象在空間每一細微處宣告著。陳瑞憲運用燈光和收藏用皮椅在空間中畫龍點睛。收銀櫃檯比擬精品飯店設計，原木櫃檯與典雅型款的檯燈相互陪襯，為商場內的銀貨交易加添些許優雅氣息。在提供休憩的座椅區，精心陳設立燈、檯燈，令閱讀小憩的角落，多了種猶如窩居於家中的溫暖與感動。
　　設計師將二樓豐富且饒富趣味的書種特質，視為開展多元閱讀的觸角。立體的線狀天花板隱喻閱讀思潮如同積體電路板內的活絡運作。地坪鋪設台灣傳統的磨石子質材，選配嶄新的淺灰色調與銀色鋁質分隔線，象徵正在本土茁壯、滋養的閱讀風氣。新書區的天花板運用鏡面鋪陳，取其鏡面清新潔淨的形象與反映顯影特質，塑造鏡花水月似的虛實對應效果，以靜默言語呼應新書創作的清新意象。鏡面天花板垂掛藝術家－豪華兄弟所創作的「飛翔」系列，緩緩扇舞的雙翅，正是鼓舞閱讀文化的催化動力。
　　「閱讀立體化」是空間另一特色，陳瑞憲在安排櫥窗、集層材平檯作為靜態展放的工具。除此，整個樓層設置4座37吋螢幕組成的LED電視牆，透過多媒體設備的連線放映，為文化活動開拓廣泛的傳播效果。規劃FORUM作為藝文發表的活動場域，為作家與讀者開闢了近距離接觸的管道，並藉由多媒體設施將FORUM正在發生的活動作即時播放。

三樓　誠品書店 　與文學對話的殿堂
　　文學性質濃厚的三樓，具有安靜、古典的特質。規劃簡體館、文學館、推理館、宗教區、哲學區、歷史區、自然生態館、健康館、飲食館、理工考試用書區、FORUM、ESLITE TEA ROOM。
　　整個樓層以「店中店」概念規劃11個主題核心的專書區。緊鄰手扶梯所安排的活動廣場扮演新書發表、座談會的凝聚人群角色。廣場處開闢5個入口將動線導引至各館，顯現博物館式格局。書架均規劃成伸展至天花板的壯觀高度，藉由被書群包圍的景況，彰顯知識力量的意涵。
　　 設計師運用縱向軸線開創綿延景深，串連各具屬性的書區。150坪的簡體館兩側序列黑色細柱，經營豐富的空間層次。貫穿文學館、推理館、宗教區、哲學區、歷史區的主動線由多個拱門串連，組構成多進式的空間型態，在此一縱向軸線上鋪排造型一致的座椅，引用吊燈、壁燈等元素，作為動線轉折、前進的暗語。
　　 陳瑞憲希望給予步行活動一種「探索性」的美感。每個書區藉由天花板、立面的造型，營塑能隨著走動而逐漸發掘美麗景象的感官愉悅。文學館的大圓頂天花板，暗示西方古典時期思潮活動的熱絡氛圍。理工考試用書區因應空間管道限制，順勢施作線型的白色立體天花板。推理館內靈巧的「鏡中鏡」旋轉屏風，透過鏡面的多重顯影引發探索情緒，建構猶如置身迷宮花園般的推理情境。展售食譜的飲食館設置流理台提供現場操作的真實體驗，鄰近流理台的ESLITE TEA ROOM是料理後的品食空間，也令靜態閱讀開始產生活色生香的動態面貌。
　　
Ｂ２　誠品美食街　品食享樂發酵地
　　設計師將Ｂ２定位為具有文化特質的美食天堂，不僅匯集各國飲食文化，亦是一座充盈知性與時尚氛圍的饗宴空間。
　　 全區鋪陳復古色調的馬賽克與大理石，將台灣的懷舊情調在新時代創造出嶄新詮釋。空間希冀把「品食的文化」傳遞給消費者，規劃大理石圓桌與牛皮長桌，表達飲食空間應該讓人們可以停駐細品的生活藝術觀點，藉此打破冷漠疏離的人際情感，透過「團聚用餐」的姿態，拉近城市人群的關係。引用圖書館概念所規劃的座位區在桌面設置小型檯燈，為外食加添入溫暖氛圍作伴。

設計者」十月設計 陳瑞憲
參與設計」宋契德 張鴻達 邱智勇 張莉雯 李祖崴
空間性質」書店、商場
坐落位置」台北市松高路
面積」7,500坪
主要材料」磨石子、洞石、仿古鍍鈦板、鏡面不鏽鋼板、花崗石、馬口鐵、馬賽克、實木地板、地毯、柚木實木板
設計時間」2005年7月至9月
施工時間」2005年9月至12月

2/25 大新店高爾夫練習場

練習場地址:新店市環河路112-1號(靠近碧潭橋,親情河濱公園內)
零售：1盒60元  (30顆球)
優惠：
（平日）06：00至14：00前 (買1送1)
（平日）14：00至24：00前 (買4送1)
球卡：
盒數10盒 金額500元 (2/19/2012晚上7:00特地過去打球)
盒數50盒 金額2500元
盒數100盒 金額5000元
營業時間：05：30至24：00

基本動作參考網站
漢克哈尼-揮桿祕技 (中文版)
http://www.youtube.com/watch?v=jllO3dKe1Vo&feature=related

001揮桿七大要素-握桿篇
http://www.youtube.com/watch?v=WmYO6_rnguA&feature=related

2/23 我看 繼承人生

★2012年金球獎榮獲 最佳電影、男主角 二項大獎、強勢問鼎2012年奧斯卡獎!
★喬治克隆尼 演技更上一層樓
★金獎得主 亞歷山大潘恩 幽默感人新作

“我的朋友一向認為，住在夏威夷，簡直置身天堂，似乎…我們整天喝著邁泰酒，沒事就衝衝浪 …天堂個頭! 他們瘋了嗎? 我的家庭 也會亂七八糟，我們的心 也會難過，但，我們 會好好的過下去…”- 麥特金

麥特金(喬治克隆尼 飾) 住在夏威夷，事業有成。過著自以為幸福美滿的生活，不料，在他的妻子伊莉莎白因為騎乘水上摩托車遭逢意外後，他的人生從此變調…從一個未曾管過家務的公司老闆，到要從辦公中抽出時間照顧昏迷的妻子，並面對女兒的教養，同時要解決家族土地繼承的問題。

就在一切紛亂中，他竟從自己女兒口中得知妻子背著他有了外遇，這個晴天霹靂的事實讓他羞憤難耐，他決定要找出那個可惡的「情夫」，看看他的尊容與德行並追根究底找出原因…在帶著兩個女兒及一個不相干的女兒的男性友人進行找尋「情敵」過程中，他們一起經歷了生命的荒謬、理解彼此的心境、並體驗到人生雲淡風輕的難得…

2/4 宜蘭冬山火車站+望龍埤

2/2 關西 青境花墅+桃園遠百

青境花墅 親子餐廳
平日AM10:00~PM17:00
假日AM09:30~天黑(小朋友要回家休息囉)
每週一公休一日(遇假日順延)
寒暑假外月份
每月第一及第三周　　公休日 周一周二 兩日
每月都會在最新消息中公布正確公休日期唷...

(交通)北二高：關西交流道79K出口左轉(可依循往統一度假村招牌前進)→竹118縣道往關西方向(正義路)→左轉明德路(左轉處有間85度C)→明德路直行到底(有間汽車修理場)右轉中豐路→中豐路直行經過與台三線交叉十字路口(有間台塑加油站)→繼續直行竹118縣道（即羅馬公路）35.3K處即達「青境花墅」。

另外在往桃園市區的路上(桃鶯路)  問了一下機車騎士如何走
沒想到這位熱心的騎士竟然一路帶領我們進入市區
幸虧有他的好心協助   否則還不知要走多少冤枉路呢