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jm 明の部落格 (Blog)
感恩 喜悅 年屆不惑之年 越發感受喜樂之心 平凡 簡單的快樂 最為真實
2013年12月29日 星期日
12/26 泡腳機
每晚用熱水泡腳,可以給勞累一天的各個臟器送去最實在的關懷,同時,泡腳後人會睡得很香,又可以提高人體的免疫力。
泡腳對健康的好處,主要在於改善血液循環。
由於人體血液有一半以上是集中於下肢靜脈,因此靜脈回流要好,需要仰賴良好的肌肉收縮與關節活動
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